Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Brunch: Alpro Молоко Bio Soya Original, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Каждый День Мёд Цветочный Натуральный. Mittagessen: Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Готово! Кускус с Томатами. Abendbrot: Natur Foods Курага, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Abendessen: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|