Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 53,45g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Яблоко. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфеты Мечта, Варенье, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Abendessen: Рот Фронт Карамель Мечта, Арахисовая Паста, Помидоры, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|