Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
99,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 15,49g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Pærer 120g. mehr...
|
|
3114 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 3 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|