Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 154,67g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Хурма. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огородников Икра Кабачковая, Невский Кондитер Конфета Царь Девица, Мойва Жареная, Хлеб Черный. Abendessen: Хлеб Черный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena140912's Gewichtsverlauf
|