Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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