Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 193,24g | Kohlh: 308,15g.
Frühstück: Banane, Grafschafter Knusperbrot Weizen , K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie . Mittagessen: Lipton Ice Tea Peach, Döner Kebab. Abendessen: Master Crumble Knusper Müsli Kokos, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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