Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Envia Beurre , Café (en Poudre Instantané), Envia Lait Demi-Écrémé, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Pâturages Crème Dessert Saveur Rocher Coco, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pom'lisse Purée , Marque Repère Jambon Blanc . Abendessen: Salade Composée, Crème Fraîche Épaisse, Lentilles Cuites, Auchan Saucisse de Toulouse. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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sophh2311's Gewichtsverlauf
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