Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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93,0 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Bananas . Mittagessen: Kirkland Signature Trail Mix (Package), Butter , Toasted Rye Bread , Hard-Boiled Egg . Abendessen: Heinz Maple Style Beans, Poached Egg, Toasted Rye Bread , Butter . mehr...
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konstantes Gewicht
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bharding's Gewichtsverlauf
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