Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
47,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
297 kcal Fett: 6,65g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 45,78g.   Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 4%, Кофе с Молоком. Abendessen: Печеное Яблоко, Greenfield Чай Черный. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Персик Мюсли. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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