Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2012
|
105,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 101,07g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 28,11g.
Frühstück: stevia, coffee, Johnsonville Jalapeno and Cheddar. Mittagessen: Cream of Bacon Mushroom Soup. Abendessen: Cream of Bacon Mushroom Soup, Oven Cravers: Swiss Cheese, Portabella & Button Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Mint Patties, splenda with fiber, tea. mehr...
|
|
3095 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaime30024's Gewichtsverlauf
|