Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Мёд, Сырники, Акконд Птица Дивная. Mittagessen: Капуста Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Медом. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Tom.Vayter's Gewichtsverlauf
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