Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
90,7 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
2079 kcal Fett: 89,05g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 238,61g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Pumpkin Spice. Mittagessen: Great Value White American Cheese, Wolf Brand Chili with Beans, Jiffy Cornbread. Abendessen: Chili, Great Value White American Cheese, Jiffy Cornbread, Wolf Brand Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Hershey's Bliss Dark Chocolate Bar. mehr...
2279 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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