Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 89,05g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 238,61g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Pumpkin Spice. Mittagessen: Great Value White American Cheese, Wolf Brand Chili with Beans, Jiffy Cornbread. Abendessen: Chili, Great Value White American Cheese, Jiffy Cornbread, Wolf Brand Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Hershey's Bliss Dark Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bonecave's Gewichtsverlauf
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