Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 8,63g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколадны, Избенка Йогурт Фруктовый Нежирный "Клубника", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Fish House Горбуша Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Mittagessen: Racionika Diet Батончик со Вкусом Шоколада, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Abendessen: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|