Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 372,62g.
Frühstück: 해남 고구마. Mittagessen: 양배추, 바나나, 귤, 사과, 멸치볶음, 왕만두. Abendessen: 해남 고구마, 귤, 감자조림. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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