Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Форель, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Бела Слада Мягкая Карамель. mehr...
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konstantes Gewicht
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anfirus's Gewichtsverlauf
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