Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 79,79g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Мёд, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Голландский, Жменька Пшено, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Батон, Сыр Голландский, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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