Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
78,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 87,18g | Eiw: 163,04g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лента Хлеб Чиабата. Mittagessen: Патрик и Мари Торт Мазурка, Чай, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Агрокомплекс Сыр Плавленый Ломтевой, Лосятина. Abendessen: Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Капуста Тушеная, Heinz Соус Барбекю, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Кофе, Петмол Сливки 33%, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenkrapiva's Gewichtsverlauf
|