Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 115,04g.
Frühstück: НГ Пудинг Творожный с Изюмом ( Яблонька). Mittagessen: Хлеб Черный, НГ Улей Куриный Люля Кебаб, Мистраль Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Дивный Берег Набор К Пиву из Соленой Семги, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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