Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 39,29g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 213,29g.
Frühstück: Банан, Корица, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Уха. Abendessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мёд, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Житный Хлеб , Оливковое Масло, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаТомм's Gewichtsverlauf
|