Halt stopp! Das reicht!
Ich muss wieder gegesteuern...
62,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
2337 kcal Fett: 100,23g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 289,04g.   Frühstück: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Banane, Äpfel. Mittagessen: Buko Balance 17%, REWE Bäcker Brötchen , Sucuk, Buko Der Sahnige, Maggi Gebratene Nudeln Curry, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Chili Sin Carne, Reis Pilaw. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Simit, Baklava, Ferrero Rondnoir. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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