Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 16,19g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 95,19g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Kubis, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Tomat Merah, Apel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vennaamelia's Gewichtsverlauf
|