Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 34,43g | Eiw: 31,43g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Pão Branco. Mittagessen: Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Linguiça de Frango, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho Refogado. Abendessen: Bolo de Laranja, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosemaryfagundes's Gewichtsverlauf
|