Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 43,28g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir. Mittagessen: Sardalya. Abendessen: Tavuklu Patates. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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konstantes Gewicht
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benimzayıflamaçabam's Gewichtsverlauf
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