Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 4,40g | Eiw: 13,95g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Naranjas, Mandarinas, Bolillo, Plátano. Mittagessen: Pepino (Pelado). Abendessen: Manzana Roja, Calabacitas. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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shadyweiss's Gewichtsverlauf
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