ProstoAnna's Notizen, 01 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
52,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1421 kcal Fett: 44,75g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 213,20g.   Frühstück: Пышка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лаваш Армянский, Кефир 2,5%, Макароны по Флотски. Abendessen: Поджаренная Пышка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Батон. Snacks/Sonstiges: Пряник, Сахар, Пирожок с Капустой. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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