Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 169,24g.
Frühstück: Apples, 365 Organic Steel Cut Oats, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed), Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. Mittagessen: Chicken Nuggets, Chocolate Chip Cookie, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Mayonnaise, Prima Della Virginia Brand Ham, Flatout The Original Flatbread. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky, Powerful Bites Double Chocolate Bites, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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