Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Muffato Pão de Queijo, Muffato Pão de Queijo. Mittagessen: Canela, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Alface, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batata Doce, Batata Doce. Abendessen: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes com Carne, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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sdmaira's Gewichtsverlauf
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