Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
58,4 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
1059 kcal Fett: 47,17g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 83,65g.   Frühstück: Сахар, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сырники Диетические. Mittagessen: Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущённое Молоко, Курага, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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