|
ну что за дела(((((
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 104,77g | Eiw: 153,42g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Царская Ягода Варенье Клубничное, Любимо Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Сибирская Белочка Конфеты Суфле Терамису, Село Зеленое Сыр Голландский, Любимо Молоко 2,5%, Хлебодар Батон с Отрубями, Сибколбасы Карпаччо из Индейки, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо в Микроволновке. Abendessen: Лента Шашлык из Индейки, Салат с Фасолью, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. Snacks/Sonstiges: Сибколбасы Карпаччо из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|