Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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79 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Кофе с Молоком. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Fish House Филе Трески, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ашан Томаты Черри Кумато. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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