Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 99,49g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: Ашан Вафли Медовые Био, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Персик Сушеный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Арахис, Чернослив, Clever Молоко 1,5%, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса. Mittagessen: Аuchan Blanc Dessert, Ашан Моцарелла Шарик, Националь Булгур, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Котлеты из индейки классика, Огурец (с Кожурой), Billa Кукуруза Сладкая, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная, Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, йогурт, Яичный Омлет, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Sonstiges: Пирог Творожный с Вишней 🍒🍒🍒, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|