Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 59,49g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Картофель Отварной, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina.shpak's Gewichtsverlauf
|