gurtowaja91's Notizen, 02 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
98,7 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
1200 kcal Fett: 64,20g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 107,00g.   Frühstück: Колос Корж Молочный, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Сало, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Карп Запеченный, Белый Хлеб. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Курага. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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