Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 57,31g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Беллакт Пирожное с Творогом с Шоколадной Вафлей с Начинкой Фундук, Беллакт, Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Кофе Lavazza с молоком б/с, Пп-Запеканка с Маком. Mittagessen: Чай, Пп-Запеканка с Маком, Яичница, Куриная Бастурма (Домашняя). Abendessen: Bambolina Пюре из Яблока и Голубики, Березка Биотворог 5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Фисташки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lataalena26's Gewichtsverlauf
|