Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Мюсли Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Обычный Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Варенье, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|