Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Перекресток Виноград Сушеный (Изюм), Оливковое Масло, Белая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко, Банан, Кофе, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Сливочное Масло, Молоко, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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