Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 52,89g.
Frühstück: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Киви, Яйцо (Целое). Mittagessen: Бахетле Сибас на Пару, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Окей Морковка по Корейски , Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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