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89,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 105,17g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 18,70g.
Frühstück: Dr. Oetker Aroma Vanille, Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap. Mittagessen: Lidl Carpaccio, Lidl Brie, Rucola Sla. Abendessen: Aioli, Jumbo Gemarineerde Gamba's, Coquilles, Golden Seafood Gravad Lachs, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Aroma Vanille, Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap, Rivella Rivella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Puffervisje's Gewichtsverlauf
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