Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Творожная Запеканка, Чай. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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