Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 127,21g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Махеевъ Джем Смородина, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кокосовое Масло. Mittagessen: Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Медоборы Торт. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное, Хлеб Бородинский. mehr...
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3388 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Kochen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лора961's Gewichtsverlauf
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