Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Каравай Хлеб Черный Столовый, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Чернослив Сушеный, Яблочный Пирог, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
|
1704 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|