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1 kg perdu en 8 jours près beaucoup de sacrifices (tartines de nutella de mes ados sous le nez, Haribo et compagnies devant la télé car c’est les vacances ...etc) et soirée entre amis au restaurant ce soir ...j’étais contente car le choix s’était orienté sur un thème grillade ....et revirement de dernière minute ce sera couscous party 😫....au secours !!!!
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71 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 148,05g.
Frühstück: Baguette, Gerblé Croustillant Avoine Coco aux 3 Sons, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. Mittagessen: Pure Via Stevia, Super U Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Abendessen: Auchan Sorbet Fraise, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Sonstiges: Innocent Smoothie Ananas Banane Coco. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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Vanille81's Gewichtsverlauf
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