Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Mittagessen: Vитамин Стручковая Фасоль, Реал Печенье Сдобное "Венское" со Вкусом Клюквы, Творожная Запеканка ПП, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Желе Кефирно-Кокосовое, Творожная Запеканка ПП, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Паштет Грибной с Творогом. Snacks/Sonstiges: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Фрутоняня Йогурт Малина. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|