Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Реал Печенье Сдобное "Венское" со Вкусом Клюквы, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Mittagessen: Мегамарт Пирожок Творожный с Брусникой, Мегамарт Салат Крабик, Мегамарт Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Краюшки Финские, Авистрон Икра Минтая, Фруто Няня Биотворог с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|