Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 71,28g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 135,41g.
Frühstück: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Южуралкондитер Ромашка, Лента Безе, Грудка Капрезе. Abendessen: Глобус Котлета Домашняя, Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мегамарт Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|