Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 152,26g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Славянка Обыкновенное Чудо. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лента Безе, Мегамарт Сырники из Творога, Рулет из Лаваша с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|