Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 76,53g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Черкизовский Ветчина из Индейки, Даренка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Петрохлеб Печенье Песочное, Лента Безе, Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|