Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 170,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона, Велес Говядина Степная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Лента Безе, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Магнит Банан, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Горбуша под Шубкой, Мандарины, 35 Конфета 35 с Кокосом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|