Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Галерея Сыр Легкий 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Mittagessen: Творожно-Яблочные Лепешки, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Горбуша под Шубкой. Abendessen: Дары Природы Фундук, Окей Миндаль, Глобус Безе, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Активия Йогурт Натуральный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Печенье Мария. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|