Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 47,53g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 2,5%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Грудка Капрезе. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Киви, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Паштет Грибной с Творогом, Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|